{"id":419,"date":"2025-04-23T09:43:55","date_gmt":"2025-04-23T07:43:55","guid":{"rendered":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/?page_id=419"},"modified":"2025-07-28T15:40:23","modified_gmt":"2025-07-28T13:40:23","slug":"le-naturisme-doit-etre-une-opportunite-de-contact-avec-la-nature","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/?page_id=419","title":{"rendered":"Le naturisme doit \u00eatre une opportunit\u00e9 de contact avec la nature !"},"content":{"rendered":"

par Jean-Luc Bouland, Naturisme Magazine.<\/em><\/p>\n

Isabelle, naturiste et naturopathe, vous exercez en Bretagne depuis 2013. Qui \u00eates-vous exactement? Quel est votre parcours ?<\/b><\/span><\/p>\n

Je suis une femme \u00ab ordinaire \u00bb qui a eu plusieurs vies autant sur le plan professionnel que personnel. On appelle cela des exp\u00e9riences. Au cours de ces exp\u00e9riences, j’ai crois\u00e9 de nombreuses personnes qui attendaient de moi de l’\u00e9coute, du soutien, du r\u00e9confort, de la bienveillance et d’autres qui m’affirmaient que j’avais du magn\u00e9tisme ou de la m\u00e9diumnit\u00e9. Sans vraiment croire \u00e0 ces qualit\u00e9s qu’on me pr\u00eatait, j’ai toujours aim\u00e9 aider les autres.<\/p>\n

Le d\u00e9part violent et pr\u00e9matur\u00e9 d’un proche m’a ouvert les yeux et montr\u00e9 la voie.<\/p>\n

D\u00e9j\u00e0 tr\u00e8s int\u00e9ress\u00e9e par l’aromath\u00e9rapie, la gemmoth\u00e9rapie, les massages \u00e9nerg\u00e9tiques, et la cuisine \u00e9quilibr\u00e9e et bio, j’ai d\u00e9cid\u00e9, suite \u00e0 un licenciement \u00e9conomique, de structurer ma d\u00e9marche en int\u00e9grant une formation longue en naturopathie et diverses autres formations telles que: Conseill\u00e8re Hildegarde de Bingen<\/a> (religieuse b\u00e9n\u00e9dictine allemande du 12 si\u00e8cle, po\u00e9tesse, musicienne et surtout scientifique et phytoth\u00e9rapeute visionnaire) Iridologie, r\u00e9flexologie plantaire, techniques de massages entre autres… rien n’est jamais acquis, il faut toujours continuer \u00e0 se former et s’informer !<\/p>\n

Pouvez-vous nous d\u00e9finir ce qu’est la naturopathie ?<\/b><\/span><\/p>\n

Et comment vous exercez votre activit\u00e9 ?<\/b><\/span><\/p>\n

Selon l’OMS: \u00ab \u00a0\u00a0la sant\u00e9 est un \u00e9tat complet de bien-\u00eatre physique, mental et social<\/a> \u00bb. A mon sens, la naturopathie, issue de l’ensemble des \u00ab m\u00e9decines naturelles traditionnelles toutes cultures confondues \u00bb, doit faire le lien entre les corps physique, mental et \u00e9motionnel afin d’aider l’ensemble \u00e0 \u00eatre suffisamment \u00e9quilibr\u00e9 pour s’approcher au mieux de<\/p>\n

la d\u00e9finition de l’OMS (NB: en cas de maladie av\u00e9r\u00e9e, la naturopathie ne peut se substituer \u00e0 la m\u00e9decine conventionnelle mais peut l’accompagner avec l’accord du m\u00e9decin traitant).<\/i><\/p>\n

On ne devient pas Naturopathe par hasard, ni par opportunisme ou effet de mode. Il faut d\u00e9j\u00e0 avoir en soi l’essence du bien-\u00eatre pour soi et pour les autres, les notions de partage et de bienveillance, le respect de l’environnement tous vivants confondus.<\/p>\n

J’exerce cette activit\u00e9 de plusieurs mani\u00e8res :<\/p>\n

\"\" . <\/span><\/span>les rendez-vous naturo (suivi d’un patient sur plusieurs rendez-vous pour r\u00e9tablir un \u00e9quilibre de vie),<\/i><\/p>\n

.<\/span><\/span> les s\u00e9ances courtes destin\u00e9es \u00e0 ceux qui \u00ab n’ont jamais le temps \u00bb (r\u00e9flexologie ou massages d\u00e9di\u00e9s aux huiles essentielles cibl\u00e9es<\/i>)<\/i>,<\/i><\/p>\n

.<\/span><\/span> les s\u00e9ances de relaxation (m\u00e9ditation guid\u00e9e)<\/i> en petits groupes,<\/p>\n

.<\/span><\/span> les ateliers cuisine (l’\u00e9quilibre alimentaire, premier acte majeur) et r\u00e9unions th\u00e9matiques interactives<\/i>)<\/i>.<\/i><\/p>\n

 <\/p>\n

Vous dites que le naturisme est une composante de la naturopathie. Quel plus peut apporter sa pratique \u00e0 la naturopathie ?<\/b><\/span><\/p>\n

Merci de noter qu’entre Naturisme et Naturopathie, le lien est le mot Nature. Le naturisme doit \u00eatre une opportunit\u00e9 de contact avec la nature.<\/p>\n

La peau est un \u00e9monctoire de premi\u00e8re importance qui permet l\u2019\u00e9vacuation des toxines (sueur) et la fabrication de vitamines D par effet synth\u00e8se des rayons ultraviolets du soleil favoris\u00e9 par la nudit\u00e9. Par contre, son enfermement sous les v\u00eatements et les dessous (sur- tout synth\u00e9tiques) favorise l’apparition de maladies de peau et les \u00e9lastiques g\u00eanent la circulation du sang. On peut ajouter la n\u00e9cessit\u00e9 du contact avec les \u00e9nergies (des arbres par exemple) et, pieds nus, des r\u00e9seaux telluriques naturels.<\/p>\n

Sur le plan social (et mental), les signes apparents d’appartenance \u00e9tant absents, la communication et la relation entre naturistes sont plus fluides.\"\"<\/p>\n

Dans quels types de centres naturistes pourriez-vous intervenir ?\u00a0 Et que pourraient \u00eatre vos interventions ?<\/strong><\/span><\/p>\n

M\u00eame si par temp\u00e9rament, je pr\u00e9f\u00e8re les sites familiaux de taille humaine,<\/p>\n

je peux exercer mon activit\u00e9 dans n’importe quel centre \u00e0 la condition que la direction comprenne bien et accepte que je ne peux pas \u00a0\u00bb faire du chiffre \u00a0\u00bb avec des rendez-vous toutes les 30 minutes 6 jours sur 7.<\/p>\n

La naturopathie s’adapte \u00e0 chaque patient en particulier et demande un \u00ab investissement temps \u00bb variable \u00e0 chaque rendez-vous et un \u00ab investissement personnel \u00bb qui peut \u00eatre fatigant. Cela dit, mes interventions peuvent \u00eatre les m\u00eames que dans votre deuxi\u00e8me question rendez-vous particuliers ou animations de petits groupes.<\/p>\n

Pour terminer, avez-vous un conseil simple \u00e0 donner \u00e0 nos lecteurs \u00e0 l’approche de l’\u00e9t\u00e9 ? Par exemple, comment fabriquer sa propre huile solaire ?<\/span><\/strong><\/p>\n

Mon premier conseil serait de ne pas faire souffrir votre corps avec des r\u00e9gimes violents ou du sport \u00e0 outrance juste avant les vacances, il a d\u00e9j\u00e0 bien assez souffert de l’hiver et de son ann\u00e9e de travail. Respectez-le et soyez gentil avec lui, vous n’en avez qu’un !… Et pensez plut\u00f4t \u00e0 un travail r\u00e9gulier, toute l’ann\u00e9e, associant sports doux et \u00e9quilibre de vie !<\/p>\n

\"\"Quant aux cosm\u00e9tiques, ils ne font pas partie de mes activit\u00e9s, je pr\u00e9f\u00e8re<\/p>\n

prendre du temps pour fabriquer des synergies aux huiles essentielles adapt\u00e9es aux besoins de mes patients.<\/p>\n

Concernant l’huile solaire, je conseillerais plut\u00f4t de respecter sa peau en prenant r\u00e9guli\u00e8rement le soleil plusieurs fois par jour sans exc\u00e8s, de pr\u00e9f\u00e9rence en dehors des heures les plus chaudes (de 11h \u00e0 16h) et bannir les \u00ab bains de soleil \u00bb trop prolong\u00e9s.<\/p>\n

Et si vous voulez vraiment un support, alors je vous sugg\u00e9rerais l’Alo\u00e9 Vera Barbadensis,<\/a> le plus pur possible, avant et apr\u00e8s l’exposition.<\/p>\n

Et merci \u00e0 Naturisme Magazine de votre int\u00e9r\u00eat pour la Naturopathie.<\/p>\n

Isabelle de Sabenat<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

par Jean-Luc Bouland, Naturisme Magazine. Isabelle, naturiste et naturopathe, vous exercez en Bretagne depuis 2013. Qui \u00eates-vous exactement? Quel est votre parcours ? Je suis une femme \u00ab ordinaire \u00bb…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_kad_post_transparent":"default","_kad_post_title":"default","_kad_post_layout":"default","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"default","_kad_post_vertical_padding":"default","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"class_list":["post-419","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nLe naturisme doit \u00eatre une opportunit\u00e9 de contact avec la nature ! - Sant\u00e9 bien-\u00eatre & naturisme<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/?page_id=419\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Le naturisme doit \u00eatre une opportunit\u00e9 de contact avec la nature ! - Sant\u00e9 bien-\u00eatre & naturisme\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"par Jean-Luc Bouland, Naturisme Magazine. Isabelle, naturiste et naturopathe, vous exercez en Bretagne depuis 2013. Qui \u00eates-vous exactement? Quel est votre parcours ? Je suis une femme \u00ab ordinaire \u00bb...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/?page_id=419\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sant\u00e9 bien-\u00eatre & naturisme\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-28T13:40:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Image-Isabelle-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"609\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"406\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sante-bienetre-naturisme.fr\\\/?page_id=419\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sante-bienetre-naturisme.fr\\\/?page_id=419\",\"name\":\"Le naturisme doit \u00eatre une opportunit\u00e9 de contact avec la nature ! - Sant\u00e9 bien-\u00eatre & naturisme\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sante-bienetre-naturisme.fr\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sante-bienetre-naturisme.fr\\\/?page_id=419#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sante-bienetre-naturisme.fr\\\/?page_id=419#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/sante-bienetre-naturisme.fr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/Image-Isabelle-1-300x200.jpg\",\"datePublished\":\"2025-04-23T07:43:55+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-28T13:40:23+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sante-bienetre-naturisme.fr\\\/?page_id=419#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/sante-bienetre-naturisme.fr\\\/?page_id=419\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sante-bienetre-naturisme.fr\\\/?page_id=419#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sante-bienetre-naturisme.fr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/Image-Isabelle-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/sante-bienetre-naturisme.fr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/Image-Isabelle-1.jpg\",\"width\":609,\"height\":406},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sante-bienetre-naturisme.fr\\\/?page_id=419#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/sante-bienetre-naturisme.fr\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Le naturisme doit \u00eatre une opportunit\u00e9 de contact avec la nature !\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sante-bienetre-naturisme.fr\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sante-bienetre-naturisme.fr\\\/\",\"name\":\"Sant\u00e9 bien-\u00eatre & naturisme\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/sante-bienetre-naturisme.fr\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Le naturisme doit \u00eatre une opportunit\u00e9 de contact avec la nature ! - Sant\u00e9 bien-\u00eatre & naturisme","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/?page_id=419","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Le naturisme doit \u00eatre une opportunit\u00e9 de contact avec la nature ! - Sant\u00e9 bien-\u00eatre & naturisme","og_description":"par Jean-Luc Bouland, Naturisme Magazine. Isabelle, naturiste et naturopathe, vous exercez en Bretagne depuis 2013. Qui \u00eates-vous exactement? Quel est votre parcours ? Je suis une femme \u00ab ordinaire \u00bb...","og_url":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/?page_id=419","og_site_name":"Sant\u00e9 bien-\u00eatre & naturisme","article_modified_time":"2025-07-28T13:40:23+00:00","og_image":[{"width":609,"height":406,"url":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Image-Isabelle-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/?page_id=419","url":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/?page_id=419","name":"Le naturisme doit \u00eatre une opportunit\u00e9 de contact avec la nature ! - Sant\u00e9 bien-\u00eatre & naturisme","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/?page_id=419#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/?page_id=419#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Image-Isabelle-1-300x200.jpg","datePublished":"2025-04-23T07:43:55+00:00","dateModified":"2025-07-28T13:40:23+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/?page_id=419#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/?page_id=419"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/?page_id=419#primaryimage","url":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Image-Isabelle-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Image-Isabelle-1.jpg","width":609,"height":406},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/?page_id=419#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Le naturisme doit \u00eatre une opportunit\u00e9 de contact avec la nature !"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/#website","url":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/","name":"Sant\u00e9 bien-\u00eatre & naturisme","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/419","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=419"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/419\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":520,"href":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/419\/revisions\/520"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sante-bienetre-naturisme.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=419"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}